総合体育館施設案内
総合体育館利用案内
総合体育館スケジュール
5/18 | 19 | / | 10 | ℃ | 0 | % | |
5/19 | 15 | / | 12 | ℃ | 10 | % | |
5/20 | 16 | / | 11 | ℃ | 20 | % | |
5/21 | 13 | / | 11 | ℃ | 30 | % | |
5/22 | 19 | / | 11 | ℃ | 0 | % | |
5/23 | 20 | / | 12 | ℃ | 0 | % |
トレーニングルームは有酸素運動や筋力トレーニングができ、市民の健康維持増進、シェイプアップやボディメイクなど幅広いニーズに対応する施設です。高校生以上からご利用いただけます。また健康運動指導士による運動プログラムの指導・作成ができます。(詳しくは受付にてご確認ください。
【面積】290㎡
有酸素 マシン |
アップライトバイク・リカンベントバイク・トレッドミル |
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筋力 トレーニング マシン |
チェストプレス・ラットプルダウン・フライ |
レッグプレス・レッグカール&エクステンション | |
ロー・トータルヒップ・マルチトレーナー | |
フリー ウェイト |
ベンチプレス・ダンベル・バーベル |
その他 | ウルトラトレーナー(タッチパネル方式のトレーニング器具) |
ストレッチスペース・体組成計 など |
住所 | 〒061-1112 |
北海道北広島市 共栄315-2 |
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電話 | 011-372-0808 |
FAX | 011-372-3764 |
携帯でアクセスされる方は、下の2次元コードを読み取って下さい。